生活百科

程超宏

2023-03-20 12:14

目录

1 人物简介

2 程超宏个人经历

3 人物愿景

人物简介

姓名：程超宏

行业称谓：庄主

籍贯：广东中山

身份职业：中山市百多健身会所教练总监及头牌教练。

成就：Inbody超级私教销售认证，亚洲运动体适能协会会员，赛普高级私教。

程超宏

程超宏个人经历

2014年由于生意经营失败，开始接触健身至今，熟悉各种肌肉孤立训练方式，参加国内各种相关的职业培训，手上带出的会员过百，有丰富的训练及教学经验，熟知行业的发展情况，在从业不到一年的时间里，从一名普通的健身教练跃升为资深教练总监，深受会员的爱戴。

一直钟情和致力于健身事业的努力推广，并在日常的训练与学习当中不断完善并改进训练方式，务求让更多的健身健美爱好者能够迅速地掌良科学而良好的训练方式。

人物愿景

本人非常热爱和珍惜健身时间，力求让大众都喜欢上运动，让更多志同道合的人投入到健身事业当中来。

目前健身行业还处于一个行业的初期阶段，很多乱象，比如新开的健身房在收纳一批会员后在短短一段时间里很快就倒闭了，让大众对健身行业产生某种程度的误区，所以有必要营造一个良好的健身气氛，让大众重新接受健身这个行业，为的不是别人，更多的是为了自己而健身，拥有一副好的体魄才是事业与家庭的基础，并愿意为之坚持，为之付出。

程超宏

相关推荐

宋红霞

目录 1 宋红霞 2 续费提醒 ▪ 微信客服宋红霞技术专长：擅长运用细胞免疫修复疗法治疗疤痕/胎记/血管瘤等各种皮肤色素病、期间疗程短、见效快、不易复发、不留疤痕、安全无副作用。同时还针对患者的心理障碍进行心理疏导和调解，帮助了数千名疤痕/胎记/血管瘤患者摆脱了病痛的折磨。宋红霞长期从事临床疤痕/胎记/血管瘤治疗工作，对工作精益求精，对病人呵护备至，... (继续浏览)

维生素

目录 ▪ 简介 ▪ 必须维生素 ▪ 维生素历史 ▪ 维生素缺乏或过量 ▪ “伪”维生素简介维生素，有时音成维他命（Vitamin），但"维生素"是营养学上的正式称呼。是一系列有机化合物的统称。它们是维生素生物体所需要的微量营养成分，而一般又无法由生物体自己生产，需要通过饮食等手段获得。维生素是机体... (继续浏览)

脂肪

目录 ▪ 简介 ▪ 生理功能 ▪ 脂肪含量高的食物 ▪ 脂肪无罪脂类是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油脂主要是油和脂肪，一般把常温下是液体的称作油，而把常温下是固体的称作脂肪。脂肪由C、H、O三种元素组成。脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯，其中甘油的分子比较简单，而脂肪酸的种类和长短却不相同。脂肪酸分三大类：饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不... (继续浏览)

新陈代谢

目录 1 新陈代谢的定义 2 分解代谢 3 有利于提升新陈代谢的食物 ▪ 洋葱 ▪ 玉米 ▪ 大蒜 ▪ 苹果 ▪ 蜂蜜新陈代谢的定义新陈代谢是一组生活化学反应中的生物体。代谢的三个主要目的是：将食物转化为能量以进行细胞过程；食物/燃料转化为蛋白质，脂质，核酸和一些碳水化合物的基础 ; 并消除含氮废物。这些酶催化的反应使生物能够生长和繁殖，维持其结构并对环境作... (继续浏览)

蛋白质

目录 ▪ 基本介绍 ▪ 主要分类 ▪ 蛋白质吸收注意 ▪ 太多肝肾负担 ▪ 吃鸡蛋重年龄 ▪ 食物可替鸡蛋 ▪ 多余的反有害蛋白质是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。它与生命及各种形式的生命活动紧密联系在一起。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。蛋白质占人体重量的16%~20%，即一个... (继续浏览)

氨基酸

目录 ▪ 概述 ▪ 主要品种 ▪ 平衡状况 ▪ 氨基酸作用 ▪ 起氮平衡作用 ▪ 转变为脂肪 ▪ 产生一碳单位 ▪ 参与构成酶 ▪ 氨基酸功效 ▪ 食物营养氨基酸是构建生物机体的众多生物活性大分子之一，是构建细胞、修复组织的基础材料。氨基酸被人体用于制造抗体蛋白以对抗氨基酸是构建生... (继续浏览)

糖尿病

目录 ▪ 流行病学 ▪ 病理 ▪ 预防方法 ▪ 减肥 ▪ 健康的生活方式 ▪ 运动 ▪ 测餐后血糖流行病学近30年来，我国糖尿病患病率显著增加。1980年全国14省市30万人的流行病学资料显示，糖尿病的患病率为糖尿病0.7%。1994年全国19省市21万人的调查，25~6... (继续浏览)

内分泌

目录 ▪ 概述 ▪ 构成 ▪ 甲状腺 ▪ 甲状旁腺 ▪ 肾上腺 ▪ 垂体 ▪ 内分泌症状 ▪ 女性 ▪ 男性 ▪ 内分泌失调原因概述内分泌是指分泌细胞将所产生的激素直接分泌到体液中，以体液为媒介对靶细胞产生效应的一种分泌形式。内分泌 ... (继续浏览)

辅助生殖技术

目录 ▪ 技术简要 ▪ 主要技术 ▪ 人工授精 ▪ 体外受精-胚胎移植 ▪ 卵胞浆内单精子注射 ▪ 胚胎植入前遗传学诊断 ▪ 技术意义技术简要辅助生殖技术是人类辅助生殖技术（Assisted Reproductive Technology，ART）的简称，此类技术可在一定程度上治疗不育夫妇以达到生育的目的... (继续浏览)

不孕不育

目录 1 不孕不育疾病简介不孕不育（sterilityinfertility），分为不孕症和不育症。成人男女双方同居一处并有正常性生活一年以上，没有采用任何避孕措施的情况下，没有怀孕者称不孕不育症。不孕不育疾病简介不育症：非主观因素无嫡生子女称为不育，占育龄夫妇10%，包括不孕症和习惯性流产两类。不孕不育不孕症：凡夫妇同居2年以上没有采取避孕措施而未... (继续浏览)

遗传代谢

目录 1 遗传代谢的概述 2 检验遗传代谢的概述一切细胞、组织、器官和机体的生存与功能维持都必须依赖不断进行的物质代谢过程，这种过程的每一步骤都有由多肽和（或）蛋白组成的相应的酶、受体、载体、膜泵等参与，当编码这类多肽（蛋白）的基因发生突变、不能合成或合成了无活性的产物时，就会导致有关代谢途径不能正常运转，造成具有不同临床表型的各种代谢缺陷病。其病理生理改变... (继续浏览)

不孕不育症

目录 1 不孕不育症简介不孕不育（sterilityinfertility），分为不孕症和不育症。成人男女双方同居一处并有正常性生活一年以上，没有采用任何避孕措施的情况下，没有怀孕者称不孕不育症。不孕不育症简介不育症：非主观因素无嫡生子女称为不育，占育龄夫妇10%，包括不孕症和习惯性流产两类。不孕症：凡夫妇同居2年以上没有采取避孕措施而未能怀孕者，称... (继续浏览)

多胞胎

目录 ▪ 形成原因 ▪ 试管技术形成原因多胞胎有两种，一种是同卵多胞胎，发生的几率偏低;另一种是异卵多胞胎，发生的几率高一些。那么，多胞胎是怎么三胞胎形成的？1、同卵多胞胎的出现，是由于一个受精卵在分裂过程中，分离成两个或多个独立的胚胎细胞或细胞群体，它们分别发育成不同的个体。因为都来自同一个受精卵，出生的婴儿相貌十分相似。2、异卵多胞胎与同卵多胞胎... (继续浏览)

试管婴儿

目录 1 试管婴儿简介 2 美国试管婴儿有哪些优势呢? 3 试管婴儿 4 试管婴儿 5 乐贝康美简介 6 乐贝康美官网试管婴儿简介1.促排卵治疗由于不是每个卵子都能受精，不是每个受精卵都能发育成有活力的胚胎，因此要从女性体内获得多个卵子，才能保证有可以移植的胚胎，这就需要对女性进行促排卵治疗。试管婴儿2.取卵医生在B超引导下应用特殊的取卵针... (继续浏览)

好莱坞软装

目录 ▪ 《好莱坞软装》内容简介 ▪ 作者简介 ▪ 目录 ▪ *章寻找xxx的生活方式 ▪ 第二章软装的电影化作业模式 ▪ 第三章风格为旗帜的软装生活方式解读 ▪ 第四章场景的力量 ▪ 第五章好莱坞软装跨界应用 ▪ 第六章 VR带来场景的深刻变化 ▪ 后记《好莱坞软装》内容简介好莱坞是梦幻般的电影之都，全世界电影产业的殿堂，是“造梦工厂”，她创造了... (继续浏览)

锦道美学（北京）科技有限公司

目录 ▪ 公司介绍 ▪ 经营范围 ▪ 好莱坞软装模式 ▪ 9大设计体系 ▪ 生活方式4大系统、24种模式公司介绍锦道美学（北京）科技有限公司成立于2015年6月，位于北京市朝阳区崔各庄乡马泉营万荷艺术区2号院，是国内专注于软装整体解决方案的服务商，提供从软装设计，全套家具、窗帘、灯饰、饰品一体化设计及产品服务。锦道美学（北京）科技有限公司主要是面向中高端私宅... (继续浏览)

锦道美学

目录 ▪ 公司介绍 ▪ 好莱坞软装模式 ▪ 9大设计体系 ▪ 生活方式4大系统、24种模式 ▪ 创始人介绍公司介绍锦道美学创立于2013年，聚集了国内一批优秀软装行业精英，是国内xxx专注于软装整体解决方案的服务商，提供从软装设计，全套家具、窗帘、灯饰、饰品一体化设计及产品服务。锦道美学独创的“好莱坞”软装模式，从电影大片场景中吸取灵... (继续浏览)

IS语音

目录 ▪ 简介 ▪ 基本信息 ▪ 语音特色 ▪ 语音功能简介IS语音是一款专为中国玩家设计研发的语音在线群聊工具，在占用内存及带宽极小的情况下可以提供稳定而优质的语音服务，丰富了你的生活，是一款功能全面的多人语音软件。隶属于上海勤和互联网技术软件开发有限公司，创始人是许旭东。IS语音基本信息• 软件名称：IS语音 • 开发商：上海勤和互... (继续浏览)

保健品

目录 ▪ 简介 ▪ 分类 ▪ 区别 ▪ 与食品区别 ▪ 基本特征 ▪ 概念特点 ▪ 主要特点 ▪ 具备条件简介保健（功能）食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。”所以在产品的宣传上，也不能出现有效率、成功率等相关的词语。保健品无论是那种类型，它都有出自保健目的，不能速效的，但长时间服用可... (继续浏览)

蘑菇租房

目录 ▪ 公司信息 ▪ 经营模式 ▪ 产品服务 ▪ 品牌历程 ▪ 品牌愿景 ▪ 品牌优势公司信息公司名称：蘑菇租房创立时间：2014年创始人：马晓军官网：http://www.mgzf.com总部地点：上海所属公司：上海朔羡网络科技有限公司品牌简介蘑菇租房于2014年在上海创立，是移动互联网时代“新租房”模式的开创者。蘑菇租房创始团队拥有十多年互联网+房地产... (继续浏览)