基本介绍 内容简介
《与养生》内容贯穿一条主线，将理论运用于人们的日常生活和养身保健。作者根据《易经》、和《黄帝内经》的基本理论，结合自己丰富精深的医疗知识与经验，指导读者根据自身出生日期，了解自身的体质状况、生活习惯、易感疾病等，从而正确选择食疗食物和中药材以及营养品。《与养生》旨在根据上述理论推测每个人的体质状况特征和易患疾病的可能性，有针对性地提出应对措施。全书凸显可操作和可普及的两大特点。
作者简介
易慧明，男，1963年1月出生于湖南省邵阳市。1986年中山医科大学毕业后分配于海南省人民医院工作，1986~2000年从事肿瘤外科临床工作，2002~2011年从事耳鼻咽喉头颈外科临床工作，2011年8月任海南省人民医院体检中心主任(正处)，2003年评为主任医师，2011年12月任《中华健康管理学》第二届编委会通讯编委。1993年在中国医学科学院肿瘤医院头颈外科学习;2000年去美国州大学医学院眼耳鼻喉研究所耳鼻咽喉头颈肿瘤外科，广泛学习头颈肿瘤、肿瘤、腹部肿瘤、乳腺肿瘤等理论知识和手术技巧;2001~2002年在美国州大学医学院肿瘤研究所从事副研究员(Research Associate)工作，具体研究抗肿瘤药物在细胞实验和动物实验中的运用。工作以来，从事近十项临床医学科研项目研究，在国内外医学等专业刊物上发表医学专业论文近40篇。
从医近30年，不知道已有多少次看到美丽旺盛的生命之花因为饮食作息不当，或遭受毒素，或选择用药错误而突发意外疾病，导致过早凋谢。在无力回天、之后，才蓦然回首想起老祖上医治未病，中医治欲病，下医治已病的医训是何等重要。现工作之余努力研究《易经》、《黄帝内经》等经典著作，广泛涉猎各种医学知识，尽量将自己的临床经验与中医、西医理论知识融合于一体并积极应用于临床实践工作中和生活中，使就诊患者及亲朋好友得到更好的保健，同时也取得了使一些疑难杂症或慢性疾病迎刃而解的喜人效果。
余生目标:穷毕生精力致力于健康的，于祖国和人民，于社会。
图书目录
与生活的关系
的由来
与日常生活的关系
与个人保健的关系
在个人日常养生保健方面的运用
属木
木性人体质特点
木性人每月养生保健概要
属火
火性人体质特点
火性人每月养生保健概要
属土
土性人体质特点
土性人每月养生保健概要
属金
金性人体质特点
金性人每月养生保健概要
属水
水性人体质特点
水性人每月养生保健概要
属性自查表
1921年2月~1922年1月
1922年2月~1923年1月
1923年2月~1924年1月
1924年2月~1925年1月
1925年2月~1926年1月
1926年2月~1927年1月
1927年2月~1928年1月
1928年2月~1929年1月
1929年2月~1930年1月
1930年2月~1931年1月
1931年2月~1932年1月
1932年2月~1933年1月
1933年2月~1934年1月
1934年2月~1935年1月
1935年2月~1936年1月
1936年2月~1937年1月
1937年2月~1938年1月
1938年2月~1939年1月
1939年2月~1940年1月
1940年2月~1941年1月
1941年2月~1942年1月
1942年2月~1943年1月
1943年2月~1944年1月
1944年2月~1945年1月
1945年2月~1946年1月
1946年2月~1947年1月
1947年2月~1948年1月
1948年2月~1949年1月
1949年2月~1950年1月
1950年2月~1951年1月
1951年2月~1952年1月
1952年2月~1953年1月
1953年2月~1954年1月
1954年2月~1955年1月
1955年2月~1956年1月
1956年2月~1957年1月
1957年2月~1958年1月
1958年2月~1959年1月
1959年2月~1960年1月
1960年2月~1961年1月
1961年2月~1962年1月
1962年2月~1963年1月
1963年2月~1964年1月
1964年2月~1965年1月
1965年2月~1966年1月
1966年2月~1967年1月
1967年2月~1968年1月
1968年2月~1969年1月
1969年2月~1970年1月
1970年2月~1971年1月
1971年2月~1972年1月
1972年2月~1973年1月
1973年2月~1974年1月
1974年2月~1975年1月
1975年2月~1976年1月
1976年2月~1977年1月
1977年2月~1978年1月
1978年2月~1979年1月
1979年2月~1980年1月
1980年2月~1981年1月
1981年2月~1982年1月
1982年2月~1983年1月
1983年2月~1984年1月
1984年2月~1985年1月
1985年2月一1986年1月
1986年2月~1987年1月
1987年2月~1988年1月
1988年2月~1989年1月
1989年2月~1990年1月
1990年2月~1991年1月
1991年2月~1992年1月
1992年2月~1993年1月
1993年2月~1994年1月
1994年2月~1995年1月
1995年2月~1996年1月
1996年2月~1997年1月
1997年2月~1998年1月
1998年2月~1999年1月
1999年2月~2000年1月
2000年2月~2001年1月
2001年2月~2002年1月
2002年2月~2003年1月
2003年2月~2004年1月
2004年2月~2005年1月
2005年2月~2006年1月
2006年2月~2007年1月
2007年2月~2008年1月
2008年2月~2009年1月
2009年2月~2010年1月
2010年2月~2011年1月
2011年2月~2012年1月
2012年2月~2013年1月
2013年2月~2014年1月
2014年2月~2015年1月
2015年2月~2016年1月
2016年2月~2017年1月
2017年2月~2018年1月
2018年2月~2019年1月
2019年2月~2020年1月
2020年2月~2021年1月
常用食物和中药材分类查询表
肺经常用食物
肺经常用中药材
大肠经常用食物
大肠经常用中药材
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胃经常用中药材
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